美肌・サプリメントについて・・・

美白サプリメント / コラーゲンサプリメント / アンチエイジングサプリメント


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美白サプリメント


美白サプリメントと美白ローションの違いをご存じでしょうか。

この二つは似て非なるもので、効果の目的は同じようにとらえられがちですが実は美白サプリのほうが体中のお肌全体にいきわたりますのでどちらがいいかといわれると、美白サプリメントのほうがパワフルに効果を発揮すると考えられます。

ピンポイントに表面からケアする美白ローションに対して、内面から効果を発揮して肌が光るように見えるインナーホワイトニングという概念に基づいた考え方で美白サプリメントは開発されているのです。

よく、「肌色」という表現でお肌の状態を表現することがありますが、実際にも人体の皮膚は半透明なんです。

これはあまり知られてはいない事実だと思います。

つまり、濁りがなく透き通っている素肌は、光があたった際には反射率があがり、その結果、見た目の透明感が高まります。

その濁りのない素肌をサプリメントで実現しようとするのが美白サプリメントです。

これが、インナーホワイトニング法と言われる考え方です。

テレビや雑誌のコマーシャルで登場する手や足、肩や顔の一部を強調するパーツモデルと呼ばれるモデルさん達がいますが、実は、このパーツモデルさん達のほとんどが取り入れているのがこのインナーホワイトニング法なのです。

体の内面から肌をケアして、濁りの原因を取り除くことをサプリメントで行います。

そうすることで肌色を1〜2トーン明るくさせ、お肌のキメをより一層細かくしていくことを継続的に行っていきます。

濁りのないキメの細かく整ったお肌は、内側から光っているような美肌へと変貌を遂げるのです。

もうひとつ、美白・美肌にとって大切な考え方があります。

それは、モンテカルロ・シミュレーションという方法です。

それは、素肌を構成する組織には 表皮層、真皮層、皮下組織層の3層の構成要素があるのですが、この3層をそれぞれ磨くことで、お肌に当たる光を乱反射させるのがモンテカルロシミュレーションなのです。

モンテカルロ・シミュレーションの効果による光の反射率はおよそ10倍ともいわれています。


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コラーゲンサプリメント


コラーゲンサプリメントが良く売れているようです。

コラーゲンとは、皮膚の水分を保持する力を高めて肌のみずみずしさを保ち、細胞の結合組織に弾力を与える成分です。

もっと分かりやすく言えば、年齢を重ねるごとに、肌のツヤや弾力がなくなるのは、コラーゲンの生成能力が落ちることが主な原因と思われるのです。

だから、女性の間で、肌の弾力や艶を保とうと、外からはコラーゲン入り高級化粧品を塗り、内からは、コラーゲンサプリメントで補おうとする人たちが増えているようです。

人気のコラーゲンサプリメントを良く見れば、豚皮、魚、フカヒレ、スッポンなどを粉末や錠剤にしたものが多いようです。

若し、手間隙をかけられるなら、普段の食事に、鶏の手羽やガラ、豚足、豚耳、スペアリブ、牛筋、どじょう、ナマコ、フカヒレ、魚の煮こごりなどを食べれば、コラーゲンサプリメントを買わなくてもコラーゲンを摂取できます。

でも、現代人は、食材を買って料理する手間よりも、サプリメントを買って済ます傾向が多いですね。

それはそれで結構なんですが、一つ、コラーゲンサプリメントの摂取効果を上げる方法を紹介します。

それは、ビタミンCや鉄分といっしょに摂ると、コラーゲンの作用がアップし、より効果的なんですよ。

お試しください。

でも、コラーゲンサプリメントを摂取したからと言って、直ぐお肌にハリやツヤが出来ると期待するのは、早合点ですよ。

食物として摂取した栄養素は、いったん分解されるのが通常ですので、摂取したコラーゲンがそのまま肌に移動する事はありません。

じわじわと効いてくるイメージで、焦らずに摂取しましょう。

また、コラーゲンサプリメントの量を多く摂ったからといって、直ぐ効果が表れるものでもありません。

サプリメントの容器にある注意書きをよく見て、摂取量をお守りください。

アンチエイジングサプリメント


アンチエイジングサプリメントがドラッグストアーやネットショップ、あるいは通信販売でよく取りあがられるようになりましたが、アンチエイジングはそもそも老化に対抗しようとする考え方で、それをアンチエイジングサプリメントで手に入れようとすることになるのでしょうか。

先ずは老化について正しい知識をまなんでからアンチエイジングサプリメントを取り入れるようにすることが大切だと思います。

このアンチエイジングについては太古からの不老長寿として多くの研究がなされてきましたが最新の研究では、大きく分けて2つの考え方があります。

最初に(プログラム説)についてです。

人間の細胞は、細胞分裂することは周知の事実ですが実はある回数で細胞分裂を止めてしまうことがわかってきました。

細胞の遺伝子(DNA)に老化や細胞の寿命が予めプログラムされていて、ある年齢に達するとこの遺伝子が働きだし、細胞を老化させたり細胞死を引き起こす研究結果が発表されています。

もう1つは(エラー蓄積説)といいまして、細胞が細胞分裂する際に、まれに遺伝子(DNA)にコピーエラーが出る現象です。

複製時だけではなく分裂前の状態でもエラーが発生するそうで、エラーが長年蓄積して細胞を老化させるというものです。

老化現象は、加齢からくる(細胞の老化)と維持時点で起こる(細胞死)によって細胞数が減少することによって、身体の生理機能が低下する現象を言います。

この老化現象を鈍らせようというのがアンチエイジングで、アンチエイジングサプリメントでその目的を補おうということなのです。

合わせて人の体というのは、積極的に活動し常に身体に刺激を与えることによって細胞活動も刺激され、心身ともに機能は高いレベルを維持できます。

もし、身体能力を使わない場合、たとえDNAは不変であっても、健全な遺伝子分裂が起きずに、筋肉や筋の萎縮、収縮して身体能力が低下します。

アンチエイジングサプリメントだけに頼らずに健康な体を維持するための基本的な運動や生活リズムも大切なのです。
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